Beneficios de las mascotas en personas mayores
Sin duda, las mascotas como perros o gatos mejoran la salud mental y física de los ancianos. Las terapias con animales han avanzado mucho en ese terreno y se ha comprobado que a los adultos mayores les brindan numerosas ventajas. Preocuparse por su pequeño amigo, sacarlo a pasear, jugar con él o alimentarlo hace que las personas estén activas, no se sientan solos e interactúen socialmente. Es por eso que tener una mascota te hace sentir bien y a los adultos mayores le pueden
Mmm... no puedo dormir!!!!!
En un momento u otro de nuestras vidas, muchos hemos experimentado noches de insomnio y falta de sueño. ¿Qué alternativas tenemos si estamos sufriendo de esta condición crónica? Pues en estos casos, los remedios caseros para dormir pueden ser de mucha ayuda para nuestro problema!… Las dificultades para dormir o para sostener sueño estan todas relacionadas a una enfermedad llamada Insomnio. Millones de personas son afectadas por esta condición alrededor del mundo. Lo común de
